Осетљивост на топлоту и сунчеву светлост разликује се од особе до особе, али неколико природних навика може помоћи свима да уживају без непријатних ефеката. Прва навика је честа пауза у хладовини. Кратки одмори…
Категорија: Природне навике за безбедан одмор на отвореном
Ова категорија доноси практичне савете о томе како кроз једноставне, свакодневне навике створити сигурно окружење за боравак на сунцу. Од правилног избора пића и лагане исхране, до одмора у хладовини и ношења одговарајуће одеће — све је усмерено ка минимизирању ризика од опекотина и топлотног стреса.